Tout savoir sur le Football Américain !

Découvrir un sport bien américain : le Football Américain !

Depuis plusieurs années le football américain est rentré dans ma vie. Mais depuis 4 ans je suis officiellement une « football mum » et du coup j’ai dû apprendre les règles de ce sport. Alors pour être honnête, il me reste encore du travail pour maitriser, mais depuis que j’ai appris les règles, ce sport est bien plus agréable à regarder. Avant c’était vraiment difficile pour moi ! Comme j’aimais à dire, la seule chose que je comprenais, c’était les Chearleader (pom-pom girl) !

Les règles sont légèrement différentes entre le Canada et les USA ce qui peut rendre complexe les explications! Je vais essayer d’être le plus clair possible et je mettrai les différences importantes dans l’article.

J’ai hésité dans la présentation de mon article, un texte ou des mots clés avec des explications. J’ai donc choisi une présentation avec les mots clés pour que cela soit le plus clair possible. J’espère que cela vous plaira. J’ai glissé des informations pour les parents qui souhaitent voir leurs enfants faire ce sport.

Donc voici quelques informations pertinentes pour avoir les bases pour aller voir un match ou en regarder à la télévision.

Pourquoi regarder un match de football américain ?

Regarder un match de football peut être une expérience divertissante et captivante pour de nombreuses raisons. Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez regarder le football américain à la télé ou en vrai. J’ai envie de vous dire n’hésitez pas à aller voir des matchs de ligues junior dans votre région, le spectacle est très intéressant et permet de s’initier à ce sport sans se ruiner. Par exemple un match de niveau bantam (14/15 ans), midget (16/17 ans), niveau collégial (cégep), universitaire et évidemment professionnel pour le côté show grandiose.

Voilà pourquoi regarder le football :

Le football américain offre une action presque continue, avec des jeux rapides et intenses qui se déroulent à un rythme soutenu. C’est un sport hautement stratégique. Les équipes planifient leurs jeux et ajustent leur stratégie en fonction de la situation du jeu et de l’autre équipe, ce qui rend chaque match unique.

Les matchs de football américain sont souvent remplis de moments critiques, de retournements de situation et de suspens, ce qui les rend intéressant à regarder jusqu’à la dernière seconde en général.

Le football américain est profondément enraciné dans la culture américaine. Les fans apprécient les traditions, les chants et les rituels associés au sport. Voici un exemple de chanson qu’on entend dans les stades et que tout le monde connait. J’ai été surprise lors des premiers matchs de mes enfants.

Les matchs de football offrent l’occasion de se réunir avec des amis et la famille pour regarder un événement sportif, ce qui crée un sens de la communauté.

Que vous soyez un passionné de sport, un amateur de compétition, ou simplement à la recherche d’une expérience à l’américaine, regarder un match de football américain peut être une expérience mémorable.

Voici donc les informations pour mieux comprendre le football :

Le football américain est un sport très populaire aux États-Unis, caractérisé par son jeu physique et stratégique. Voici un aperçu des règles fondamentales du football américain pour comprendre la base du jeu.

But du jeu : le but du football américain est de marquer des points en transportant le ballon ovale dans la zone d’en-but adverse (TouchDown) ou en effectuant un coup de pied entre les poteaux adverses (Field Goal) ou une autre possibilité en attrapant le ballon de l’adversaire dans leur propre zone de but. (Il y a également une autre façon de marque dans la ligue canadienne.) 

Temps de jeu : le jeu est divisé en quatre quart-temps de 15 minutes chacun.  Mais le temps est stoppé quand le jeu est à l’arrêt, donc un match peut durer au moins 2h. Il y a également des pauses entre les quart-temps et pendant les pauses (comme la mi-temps).

Équipes : deux équipes s’affrontent, chacune composée de 11 joueurs aux USA et 12 joueurs au Canada sur le terrain à la fois. Chaque équipe a une équipe d’attaque offensive (avec le ballon) et une équipe de défense défensive  (pour empêcher l’adversaire de marquer). Ou une équipe spéciale, au début du match, après un touchdown ou pour un dégagement (souvent au 4e essai quand l’équipe se doute qu’ils ne pourront pas avancer).

Terrain : le terrain de football américain (USA) mesure environ 100 yards (environ 91 mètres) de long et 160 pieds (environ 49 mètres) de large. Il est divisé en zones de 10 yards.  Au Canada, le terrain mesure 110 yards (100.6 mètres) par 65 yards ( 59,4 mètres)

Début du jeu : le jeu commence par un botté d’envoi depuis la ligne de départ d’une équipe (ligne de 35 yards). L’équipe adverse retourne le ballon autant que possible.

Mouvements offensifs : l’équipe en attaque tente de progresser en transportant le ballon ou en le lançant. Le QuarterBack est le joueur qui dirige l’attaque et passe le ballon aux receveurs ou aux porteurs de ballon.

Plaquage : pour arrêter le porteur du ballon, les défenseurs doivent le plaquer en le mettant au sol. Le jeu est arrêté quand un joueur est plaqué.

Downs : l’attaque a quatre tentatives (Downs) pour avancer de 10 yards (si vous allez voir la ligue professionnelle canadienne alors ils ont uniquement 3 essais). Si l’équipe réussit, elle obtient quatre nouvelles tentatives. Si elle échoue, l’autre équipe prend possession du ballon.

Touchdown : un touchdown est marqué lorsque le ballon traverse la ligne d’en-but adverse, soit en étant porté par un joueur, soit en étant lancé à un coéquipier qui le capte dans la zone d’en-but. Un touchDown vaut 6 points.
Conversion après touchdown : après un touchdown, l’équipe peut tenter une conversion pour gagner un point supplémentaire avec un kick entre les deux poteaux ou deux points en courrant pour un second touchdown.

Field goal : une équipe peut tenter un field goal en frappant le ballon entre les poteaux adverses depuis n’importe où sur le terrain. Un field goal vaut 3 points.

Perte de terrain : si l’attaque n’avance pas de 10 yards en quatre Downs, l’équipe adverse prend possession du ballon à l’endroit où l’attaque a échoué.

Pour les pénalités : (je reviendrai prochainement avec une liste 😉 

Ces règles de base du football vous donnent un aperçu du sport, mais il existe de nombreuses règles et subtilités plus complexes qui rendent le jeu passionnant et stratégique. Le football américain est également célèbre pour ses tactiques et ses stratégies, ce qui en fait un sport riche en suspense et en action.

La saviez-vous ? Les joueurs surtout ceux d’offensive ont un livre de jeux (playbook) avec toutes les stratégies de jeux. Ils ont des codes qu’ils doivent apprendre par coeur, car le coach donnera les jeux en fonction du déroulement du match. Le quart-arrière en offense et le capitaine de la défense pourront aussi donner des jeux à ses coéquipiers pendant le match.

Connaissez-vous les positions d’une équipe de football américain ?

Si la réponse est non ou moyen, voici les informations qui pourront vous aider à mieux connaître les positions.

Une équipe de football américain est composée de joueurs occupant différentes positions sur le terrain chacun ayant un rôle spécifique. La force de ce jeu collectif, c’est d’avoir des gabarits, des intelligences, des forces différentes ; ceux qui font la force de l’équipe.

Si vous souhaitez que votre enfant joue à ce jeu : tous les enfants peuvent jouer au football, les coach trouveront la meilleure position pour votre enfant. Une chose importante quand même, il ne faut pas avoir peur de se faire plaquer !

Je rajoute cette petite note : tous les enfants peuvent s’entrainer mais tous les enfants ne joueront peut-être pas les matchs. Le football il faut mériter sa place, il faut travailler fort et le coach ne mettra pas un enfant sur le terrain si en face les joueurs pourraient lui faire mal. Mais comme dans tous les sports, le niveau compétition n’est pas pour tout le monde ! Le plus important c’est que votre enfant ait du plaisir à s’entraîner. Et faites confiance aux coachs. N’hésitez pas à parler aux coachs pour connaître les besoins de votre enfant.

Voici les principales positions d’une équipe de football américain :

Quarterback (QB) \ quart-arrière au Québec : Le quarterback est le leader de l’attaque. Il lance le ballon aux receveurs, effectue des remises au porteur de ballon et prend des décisions stratégiques sur le terrain.

Running Back (RB) : Les running backs portent généralement le ballon et tentent de gagner du terrain en courant. Il existe différentes sous-catégories de running backs : 

Halfbacks (HB) : Les halfbacks sont des joueurs légers et rapides qui courent pour avancer le plus possible.   

Fullbacks (FB) : Les fullbacks sont des joueurs costauds qui courent de courte distance.

Wide Receiver (WR) : Les wide receivers sont des joueurs rapides et agiles qui essaient de recevoir des passes du quarterback et de gagner du terrain en courant avec le ballon après la réception.

Tight End (TE) : Les tight ends sont des joueurs polyvalents qui bloquent les défenseurs et reçoivent des passes. Ils sont généralement plus grands et plus forts que les wide receivers.

Offensive Linemen (OLine) : L’offensive line est composée de cinq joueurs : le left tackle (LT), le left guard (LG), le center (C), le right guard (RG) et le right tackle (RT). Ils protègent le quarterback, créent des ouvertures pour les porteurs de ballon et bloquent les défenseurs adverses.

Defensive Linemen (Dline): La ligne défensive est composée de joueurs tels que le défensive end (DE) et le défensive tackle (DT). Ils tentent de s’opposer à l’attaque en plaquant le porteur de ballon ou en mettant la pression sur le quarterback adverse.

Linebackers (LB) : Les linebackers sont des joueurs polyvalents de la défense. Ils peuvent être des linebackers extérieurs (outside linebackers – OLB) ou des linebackers intérieurs (inside linebackers – ILB). Ils sont responsables de la couverture de passes, du plaquage et de la défense contre la course.

Cornerbacks (CB) : Les cornerbacks sont des joueurs de la défense responsables de la couverture des wide receivers adverses. Ils doivent empêcher les passes de l’adversaire d’atteindre leur cible.

Safeties : Les safeties sont des joueurs de la défense qui se tiennent en arrière et sont responsables de la couverture de passes profondes et de la défense contre la course. Les safeties comprennent le strong safety (SS) et le free safety (FS).

Kicker (K) : Le kicker est responsable des bottés d’envoi et des field goals.

Punter (P) : Le punter est spécialisé dans les bottés de dégagement pour repousser l’adversaire loin de sa propre zone d’en-but.

Long Snapper (LS) : Le long snapper est responsable de la remise du ballon au punter ou au kicker lors des bottés.

Kick Returner/Punt Returner : Ces joueurs sont chargés de retourner les bottés d’envoi ou de dégagement et de tenter de gagner du terrain pour l’attaque.

Chaque position a des responsabilités spécifiques sur le terrain et contribue à la stratégie globale de l’équipe. Le football américain est un sport d’équipe complexe où la coordination et la communication entre les joueurs sont essentielles pour le succès de l’équipe.

Connaissez-vous le Super Bowl ?
Et la Coupe Grey au Canada ? 

Aujourd’hui, même si on ne connaît pas ce sport, on a entendu parler du SuperBowl. Si ce n’est pas pour le sport, c’est pour le spectacle de la mi-temps ou pour les publicités hors de prix qui mettent en valeur de grandes marques. Le Super Bowl est non seulement un événement sportif de premier plan, mais aussi une partie intégrante de la culture populaire américaine.

Voici quelques informations à connaître :

Le Super Bowl est la finale du championnat de football américain professionnel aux États-Unis, et c’est l’un des événements sportifs les plus regardés au monde. Il met en vedette les deux meilleures équipes de la National Football League (NFL) qui s’affrontent pour remporter le titre de champion de la NFL, le Trophée Vince-Lombardi.

Le premier Super Bowl a eu lieu en 1967 et s’est appelé le Super Bowl I. Il s’agissait d’une fusion entre la National Football League (NFL) et l’American Football League (AFL), les deux principales ligues de football américain professionnel à l’époque.

Le Super Bowl se joue dans un lieu qui est décidé d’avance et les deux équipes qui arrivent à la Finale vont s’y affronter lors de ce match. Le gagnant du Super Bowl est couronné champion de la NFL pour cette saison. Le Super Bowl est joué dans des stades de football américain de haut niveau à travers les États-Unis. Les villes hôtes sont sélectionnées à l’avance et le jeu se déplace chaque année d’une ville à l’autre. Chaque Super Bowl est identifié par un numéro romain (par exemple, Super Bowl I, Super Bowl II, etc.) plutôt que par une année. Le Super Bowl se déroule généralement le premier dimanche de février.

L’une des caractéristiques les plus emblématiques du Super Bowl est le spectacle de la mi-temps, qui présente des performances de musique en direct par un ou plusieurs chanteurs. Ces spectacles de la mi-temps attirent souvent une audience mondiale importante et sont célèbres pour leur extravagance.

Le Super Bowl attire des millions de téléspectateurs aux États-Unis et dans le monde entier, ce qui en fait l’un des événements médiatiques les plus importants de l’année. Les publicités diffusées pendant le Super Bowl sont parmi les plus chères de l’industrie de la publicité. Qui dit audimat important, dit publicités. Les publicités diffusées pendant le Super Bowl sont également très coûteuses, mais aussi très attendues. Ces publicités sont souvent des court-métrages, très originaux. Les entreprises rivalisent pour créer des publicités mémorables qui sont souvent diffusées pour la première fois lors du Super Bowl.

Le Super Bowl est également associé à des rassemblements sociaux, des fêtes et des événements publics où les gens se réunissent pour regarder le match sur de grands écrans, souvent accompagnés de nourriture et de boissons. Les bars et restaurants sportifs sont pris d’assaut.

Rendez-vous le dimanche 11 février 2024 pour le Super Bowl LVIII.
Il se déroulera à Paradise dans l’État du Nevada aux États-Unis (région de Las Vegas).

Au Canada : La coupe Grey est à la fois le nom du championnat de la Ligue canadienne de football (LCF) et le trophée remis à l’équipe gagnante du championnat.

Voici les équipes de la ligue professionnelle américaine (NFL) :

La National Football Conference (NFC) ou la Conférence nationale, ou au Québec l’Association nationale est, avec l’AFC, une des deux conférences (associations) qui constituent la National Football League (NFL) de football américain. Les franchises sont groupées en quatre divisions.

Voici les équipes de la ligue professionnelle canadienne (LCF ou CFL) :

Calgarie – Stampeders
Colombie-Britannique – Lions
Edmonton – Elks
Hamilton – Tiger-cats
Montréal – Alouettes
Ottawa – Rouge et noir
Saskatchewan – Roughriders
Toronto – Argonauts
Winnipeg – Bleu Bombers

Voici quelques films, série qui ont pour thème le Football Américain que ma famille a aimé voir :

American underdog. Film de Jon Erwin et Andrew Erwin avec Zachary Levi qu’on a pu voir dans Shazam!

Résumé : L’histoire vraie et inspirante de Kurt Warner, qui surmonte des années de défis et de revers pour devenir deux fois MVP de la NFL, champion du Super Bowl et quart arrière du Temple de la renommée.

The Blind Side : Evolution of a game. Film de John Lee Hancock avec Sandra Bullock.

Résumé : Michael, un adolescent issu d’un milieu défavorisé, est accueilli dans une école secondaire prestigieuse grâce à un entraîneur qui fait valoir les talents sportifs du jeune homme. Michael se lie d’amitié avec un petit garçon de son collège.

Concussion. Film de Peter Landersman avec Will Smith et Luke Wilson . Film sur les commotions cérébrales.

Résumé : Au début des années 2000, le docteur Bennet Omalu, médecin légiste d’origine nigérienne, s’installe à Pittsburgh où il mène ses travaux dans un laboratoire de neuropathologie. À la mort d’un ancien sportif professionnel, le brillant scientifique découvre une nouvelle maladie encore jamais documentée : des commotions cérébrales répétées conduisent prématurément des athlètes de haut niveau à la morgue. Cette trouvaille majeure sème une véritable onde de choc dans les milieux sportifs.

Quarts-arrières sur Netflix : Série sur des joueurs en 2023 de NFL. Patrick Mahomes, Kirk Mariota, Marcus Cousins sont les mises en lumières dans cette série, on les découvre dans l’équipe de NFL et également avec leurs familles.

https://youtu.be/7xlXTW5CuPY?si=nfFBWYUzwR-W06ij

Colin in black & white : série sur Netflix créée par Colin Kaepernick et Ava DuVernay.

Résumé : Le parcours de l’ancien joueur de la NFL Colin Kaepernick à travers les obstacles que constituent la différence de couleur, de classe et de culture pour un jeune garçon noir adopté par une famille blanche.

J’ai beaucoup aimé cette série qui permet de comprendre beaucoup de choses.

Il existe beaucoup plus de films et séries sur le sujet mais c’était ma sélection.

Pour les parents qui cherchent des informations pour leurs jeunes joueurs :
Quels sont les équipements nécessaires pour jouer ?

Un ballon 😉
Des gants
Un maillot et pantalon
Une gaine avec des rembourrages à certains endroits
Un protège dent
Casque
Des épaulettes (tailles des épaulettes changent en fonction de la position du joueur)
Des chaussettes
Des chaussures spéciales football.
Les équipes de football fournissent souvent une partie de l’équipement pendant la saison. 

Deux boutiques spécialisées existent dans le Grand Montréal : BeastFoot à Laval et Jacques Moreau sports, dans le quartier Lasalle à Montréal.

Autre point pour les parents : avant la saison de football, un passage chez le physio est nécessaire pour faire les tests de commotion cérébrale ! En début de saison, les enfants passent des tests pour tester leur cerveau 😉 En cas, de commotion, les médecins se baseront sur ces tests pour connaître le degré de la commotion ! À ne jamais négliger, on ne sait jamais !

Pour être honnête avec vous, cela fait des années que je pense à cet article. Cela fait des mois et des mois que je fais des listes et des listes d’informations pour essayer d’être le plus complet possible. Le fait que le football américain et canadien soient différents, cela m’a posé quelques soucis. Mais j’ai fait le choix de mettre en avant celui américain tout en donnant des infos sur le Canada. Les jeunes joueurs canadiens jouent un football qui est entre les deux ! 

Maintenant à vous de jouer !

À lire aussi : Que faire à Montréal en ce moment ?

Sources : mes garçons, NFL, CFL,  wikipedia, mes années sur le bord d’un terrain de football, mon conjoint (le football est son sport préféré).

Crédit photo couverture : Canva Pro : Matt_Brown 

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