Aujourd’hui, c’est Virginie qui prend la parole sur le blog. Elle nous ouvre les portes de son quartier, Verdun, pour partager ses bonnes adresses et ses coups de cœur. Pour être honnête, je connais encore peu ce coin… à part sa formidable librairie ! Je suis donc ravie de vous faire découvrir un morceau de Verdun à travers les yeux de Virginie. Merci à elle pour ce joli partage.

Je suis Virginie : maman de pré-ados et ados, amoureuse, éternelle curieuse, dévoreuse de livres et toujours assoiffée de découvertes… et de vie nomade !
 Française installée à Verdun depuis trois ans avec ma petite tribu, nous sommes devenus résidents permanents depuis le 14 juillet, un joli clin d’œil de la vie et de l’amitié franco‑canadienne. Ici, j’ai trouvé un équilibre de vie, bercée par le fleuve qui m’apaise. J’aime courir sur les berges du Saint-Laurent au lever du soleil, profiter du calme du petit matin, me plonger dans un livre pendant mes pauses ou organiser des pique-niques et des parties de frisbee ou de badminton avec les enfants et nos amis.

Un brin hyperactive (et ce n’est rien de le dire !), j’embarque souvent ma famille dans de nouvelles aventures à travers le Québec, le Canada et même au-delà. Avec notre camping-car Rosalie, nous sillonnons la province et le pays à la recherche de jolis coins pour randonner, savourer les grands espaces, rencontrer les locaux, faire du canot, des feux de bois, observer les étoiles, manger des chamallows… en résumé, se créer des souvenirs précieux à inscrire dans nos cœurs!

Dès que j’arrive à me libérer du temps (entre les enfants et mon studio de graphisme), je tâche de partager un peu nos aventures sur mon compte insta ou sur celui de Rosalie et un jour, j’alimenterai sérieusement mon blog/site.
Quand nous ne sommes pas sur les routes, nous profitons de Montréal et de notre quartier, un terrain de jeu riche en activités et en expériences. Et à Verdun, nous avons trouvé ce parfait équilibre entre la proximité de la ville et la nature toute proche…

Alors, vous me suivez pour une petite visite de mon « chez moi » ?

Voici ses bonnes adresses à Verdun et alentour : 

Une ville à découvrir :

Verdun
Verdun est un quartier plein de charme au bord du fleuve Saint-Laurent. Ici, la vie de quartier côtoie la nature : parcs, pistes cyclables et accès direct au fleuve permettent de s’évader sans quitter la ville. Verdun est accueillante, tranquille et pleine de surprises!

Un endroit incontournable :

Promenade Wellington
Cette rue est le cœur vibrant de Verdun. Animée, conviviale et à taille humaine, elle regroupe cafés, restaurants, boutiques locales et événements réguliers. Que ce soit pour flâner, faire ses courses, prendre un café ou assister à un festival, Wellington reflète parfaitement la vie de quartier.
On s’y sent toujours bien et on y croise toujours des gens que l’on connaît (et là on se dit que nous commençons à être bien intégrés!).

Un Festival à découvrir :

Ce qui rythme vraiment l’année à Verdun, ce sont les festivals et festivités locales.
Notre préféré ? Le Festival du temps des sucres – Cabane Panache.
C’est une expérience gourmande et conviviale, typiquement québécoise : sirop d’érable, crêpes, tire d’érable, feux pour se réchauffer, musique traditionnelle! On retrouve plein de petites cabanes avec des produits locaux, les restaurants qui proposent aussi des plats à emporter…  l’ambiance y est chaleureuse et festive, le tout au rythme des groupes qui se produisent sur la scène installée sur la Rue Wellington. L’endroit parfait pour se sucrer le bec à deux pas de la maison!
Date : 19-22 mars 2026 – promenadewellington.com

Un endroit insolite :

Parc des Rapides – Réserve Ornithologique
Caché derrière les rapides, ce parc offre des plateformes d’observation de la faune et du fleuve. C’est l’endroit idéal pour admirer les oiseaux, écouter le remous du fleuve et profiter de la nature en pleine ville. Pour moi, c’est un vrai havre de paix, le terrain de jeux de mes courses hebdomadaires et de nos petites balades en famille.

Une plage :

Même si je n’y suis jamais allée (mes enfants oui), il y a une plage urbaine à Verdun.
4110, boulevard LaSalle, Verdun

Mais, moi, j’ai mon petit spot favori au bord du fleuve. J’ai la chance d’avoir le fleuve à littéralement deux pas de la maison et c’est un bonheur quotidien : j’y viens plusieurs fois par jour! Mon rituel préféré (un peu comme mon morning glory) est d’aller admirer le lever du soleil, dans ce petit coin caché, où je me retrouve seule face au fleuve, entourée de mes bernaches adorées : c’est un moment magique et apaisant, parfait pour se reconnecter à soi et à la nature.

Un parc  : 

Le parc de l’Honorable-George-O’Reilly : idéal pour courir, marcher au bord du fleuve, faire des picnics, des matchs de frisbee ou de badminton, se détendre, observer les oiseaux et (surtout) les bernaches et profiter de la belle lumière du matin et du soir.
7523, boulevard LaSalle, Montréal

Le parc Arthur-Therrien : notre lieu de prédilection pour faire des glissades en hiver! On peut y emprunter des grosses bouées et même des skis de fond! Vraiment on adore!

La piste cyclable le long du Saint-Laurent : idéal pour une balade tranquille en famille, une sortie plus sportive ou les trajets pour faire des petites courses , aller à la bibliothèque ou se rendre à des rdv… on apprécie de pouvoir circuler à vélo et sans voiture! Et en plus, dès les premières neiges, la piste cyclable se transforme en piste de ski de fond, génial non?

Le parc des Rapides (mon préféré) dont je vous ai parlé plus haut…

Un musée : 

Maison Nivard-De Saint-Dizier : ce site historique et archéologique raconte l’histoire des Premières Nations et des premiers colons. La maison en pierre date de 1710, et le site archéologique révèle des traces d’occupation de plus de 5 500 ans. maisonnivard-de-saint-dizier.com

Fun fact : depuis notre perron, on voit le musée!
Alors pour les 5 amoureux d’histoire et de musées que nous sommes, c’est l’endroit parfait!
3750, boulevard Gaétan‑Laberge, Montréal

Île des Sœurs – sur les traces de Mies van der Rohe : passionnée d’architecture (j’ai fait mes études dans ce domaine là), je ne pouvais pas passer à côté de cette balade là! En effet, sur l’Île des Soeurs, on peut découvrir plusieurs bâtiments conçus par l’architecte moderne Ludwig Mies van der Rohe. Parmi les œuvres les plus remarquables : trois tours résidentielles et une ancienne station-service Esso, classée monument historique par la Ville de Montréal. Ces constructions témoignent de l’architecture moderniste et du plan ambitieux de développement de l’île dans les années 60 et 70.
Adresse de la station service : située au 201, rue Berlioz, Île‑des-Sœurs

Un café :

Il y en a tellement, c’est dur de faire un choix… mais voilà une petite sélection de lieux où j’aime aller pour prendre un goûter avec mes enfants partager un thé/café avec une amie, aller travailler dans une autre ambiance que mon bureau à la maison…

Le Café Jardin : café cosy, ambiance chaleureuse, tout est excellent et fait maison! Parfait pour travailler, lire ou simplement profiter d’un moment tranquille. Et on aime les soirées vinyles du jeudi soir!
5200, rue Wellington, Verdun – cafejardin.ca

Le Café Chato : café à chats, où l’on aime aller avec mes enfants pour goûter et surtout pour câliner tous les adorables chatons recueillis par le café et qui attendent d’être adoptés.
4833, rue de Verdun, Verdun – cafechato.ca

La Maison de thé Cha Noir : ici j’y viens avec mes amies pour un petit moment en tête-à-tête pour papoter, se retrouver dans le calme et passer un bon moment ensemble. On y reçoit toujours de bons conseils pour le choix de thés et leurs scones sont délicieux!
4611, rue Wellington, Verdun – cha-noir.com

Allez, j’en ajoute un dernier parce que même s’il n’est pas à Verdun, il fait partie de mes chouchous et est un peu ma « cantine ».
Magda Café : situé à 15min à pied de chez moi, je viens y manger de temps en temps avec mon chum sur nos pauses lunch, ou prendre un goûter avec mes enfants… l’ambiance est douce, sereine et on s’y sent comme à la maison!
7694, rue Édouard, LaSalle – lecafemagda.com

Un bar :

Le Trèfle
C’est le pub irlandais de Verdun. Ici, on vient sans enfants, avec nos potes, pour profiter d’une ambiance conviviale, écouter de la musique et savourer bières, whiskys ou cidres, tout en partageant de petites bouchées à grignoter. Pour la Saint‑Patrick, pensez à venir tôt : le pub se remplit extrêmement vite !
4718, rue Wellington, Verdun – trefle.ca

Un restaurant :

Comme pour les cafés, dur de faire un choix tant il y a de formidables adresses! Mais voilà ceux que j’aime…

Rita: cuisine italienne, inventive et savoureuse! En tant que végétarienne, j’adore la diversité de leur menu, qui évolue au fil des saisons, mais offre toujours de belles options végétariennes.
3681, rue Wellington, Montréal – ritarestaurant.ca

Archway : resto 100 % végane. Ici, la cuisine végétale est réinventée avec créativité, des influences internationales (Asie, Moyen-Orient, Méditerranée…) et des ingrédients du marché, frais et de saison. Le menu propose des plats colorés, savoureux, sans gluten, avec des vins naturels, des cocktails uniques et des bières artisanales.
3683, rue Wellington, Montréal – archwaymtl.com

Le Godot : je n’ai pas encore eu l’occasion de le tester, mais il est sur ma liste ! Ce restaurant  élégant propose une cuisine fusion raffinée, dans une ambiance cosy et sophistiquée. Hâte d’y aller pour une soirée en amoureux et une belle expérience dégustation.
5145, rue Wellington, Verdun – legodot.com

Un plat à découvrir : 

Les Bagels St‑Lo
C’est un incontournable de Verdun pour les amateurs de bagels frais et gourmands. Le menu propose des classiques revisités, des options végétariennes et des combinaisons créatives qui changent au fil des saisons. La déco vintage est canon et on peut aussi y acheter des sachets de bagels pour les ramener à la maison… Les enfants en raffolent pour leur lunch!
3785, rue Wellington, Verdun – bagelstlo.com

Une boisson à découvrir :

Ce n’est pas typique d’ici mais j’aime particulièrement le cappuccino (lait d’avoine ) du Magda Café et le thé blanc à la rose de La Maison de thé Cha Noir… mes petites boissons doudou de l’hiver!

Une boutique :

Brockart
J’aime y aller pour flâner dans ses jolis rayons remplis de produits de créateurs et créatrices locaux… mais aussi pour participer à des ateliers créatifs! On y trouve des pièces uniques, des accessoires pour la maison et des cadeaux originaux.
4835 Rue Wellington, Verdun – shop.boutiquebrockart.com

Marigold
Une boutique élégante et raffinée dédiée à la mode locale. Marigold propose des créations originales, et moi j’adore ! Les coupes sont fabuleuses, les matières agréables, et on a la certitude que la confection est éthique et respectueuse. Fun fact : j’ai eu la chance de participer au défilé de la collection automne 2025 pour Marigold lors des 150 ans de Verdun ; un souvenir mémorable et très symbolique pour moi.
4841 Rue Wellington, Verdun – marigoldmtl.com

Les Bons Débarras – disquaire et librairie d’occasion
Pour les amateurs de vinyles et de musique rétro, ce petit disquaire est un véritable paradis. C’est le genre d’endroit où je ne vois pas passer le temps… je ressors toujours avec une pépite (voir 2 ou 3!).
4646 Rue Wellington, Verdun – Page Facebook

Où faire ses courses :

Des petits commerces de quartier avec de bons produits :
Marché Tondreau : pour les légumes, fruits, pain… 6250, Rue Notre-Dame Ouest, Verdun
Épicerie Robin : pour les produits bio, le vrac… 4070, Rue Wellington, Verdun
Verdun Beef : pour la viande (pour les hommes de la maison)… 4790, Rue Wellington, Verdun
Marché F : quand certains produits français nous manquent trop!!… 4130 Rue Wellington, Verdun

Un lieu où aller avec les enfants :

Mes enfants (et nous) adorent les jeux alors on est heureux que récemment ces 2 endroits aient ouverts :

Escape Game Verdun : tout nouveau, on n’a pas encore testé mais on a hâte car on est des grands fans d’Escape Game
4080 Rue Wellington, Verdun – questiongames.ca

Joker Resto Ludique : quand on a appris son ouverture sur la rue Wellington à l’automne, on n’en revenait pas! Souvent, on parcourait la moitié de la ville le dimanche pour passer une journée de jeu à Abyss… maintenant, le même concept se trouve juste à côté de chez nous, et on en est plus que ravis ! Le principe : un tarif d’entrée donne accès à une vaste sélection de jeux, avec des animateurs sur place pour expliquer les règles et guider les parties. Une formule parfaite pour tester des jeux, passer un super moment ensemble et découvrir — ou redécouvrir — des pépites ludiques.
4330, rue Wellington, Verdun – jokerpub.ca

Une idée de souvenir à acheter :

Bracelet « Verdun Luv » de mon amie artisane Lunaël. lunael-handmade.com
Une couronne ou un monogramme en fleurs upcyclées de mon amie Marie, création El Majistas. creationelmajistas.com
Magnet Verdun chez Brockart. boutiquebrockart.com

Un bon plan à partager :


Pas de bon plan à proprement parler, mais il faut souligner que Verdun est un coin de Montréal avec un vrai esprit de petite ville. Tout y est à portée de main : épiceries et commerces de produits frais, cafés et restaurants, deux librairies, un disquaire, et une multitude d’activités variées pour tous les goûts. Pour ma part, je pratique le yoga chez Idolem Yoga et depuis cette année, je m’initie au pole dance au Studio Origines. C’est sur place, pratique et ça renforce le côté “vie de quartier”.

Vivant à Crawford Park, à côté du fleuve, on bénéficie à la fois des avantages de la ville à deux pas et de la nature sur les berges. Tout près, on a notre jardin dans l’espace communautaire du Douglas, une pépinière, et l’été, on peut profiter de la piscine extérieure du natatorium ou des soirées dansantes sous le grand kiosque… Bref, il fait vraiment bon vivre à Verdun !

Un coin où prend LA photo  :

Pour moi, sans aucun doute le lieu idéal se trouve au pied du Belvédére du Parc Honorable-George-O’Reilly  : un petit coin au milieu des grandes herbes, un tout petit bout de plage en gros rochers où je viens voir le lever du soleil, peu importe qu’il soit 5h, 6h ou 7h du matin!
7523 Blvd. LaSalle, Verdun

Merci de m’avoir suivie dans mon petit coin de paradis ici!
Et si vous passez par ici, n’hésitez pas à me le dire, il me fera plaisir de jouer au guide avec vous!

Merci Virginie pour ses super partages et ses super photos.

Pour la suivre :
Son site Web : follow-your-dreams.ca
@miss_caribou sur Insta
Et celui de Rosalie, leur fidèle maison sur roues : @rosalie.la.roulotte

Crédits photos : Photos de Virginie

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